ErnährungsberatungIndividuell, alltagstauglich, wirkungsvoll

Eine ausgewogene Ernährung ist ein entscheidender Faktor für Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit. Übergewicht (Adipositas) ist der Hauptrisikofaktor für Diabetes, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlafapnoe und sehr viele andere schwere Erkrankungen. Hier (deutsche Adipositasgesellschaft) können Sie online prüfen, wo Sie mit Ihrem Gewicht stehen.

Doch was genau bedeutet „gesund essen“ im Alltag? Welche Lebensmittel sind wirklich sinnvoll? Und wie gelingt eine nachhaltige Umstellung ohne Verzicht oder Jojo-Effekt?

Unsere geschulten Ernährungsberaterinnen unterstützen Sie mit fachkundigem Wissen und individuell zugeschnittenen Empfehlungen und begleiten Sie wenn Sie das möchten auf Ihrem Weg auch langfristig. In Einzelberatungen gehen wir gezielt auf Ihre persönlichen Fragestellungen und Probleme ein – sei es zur Gewichtsreduktion, zum Muskelaufbau, zur Nährstoffversorgung oder bei gesundheitlichen Beschwerden wie Diabetes, Bluthochdruck oder Magen-Darm-Problemen.

Nach einer ausführlichen Erstanamnese erstellen wir gemeinsam ein praxisnahes Ernährungskonzept, das zu Ihnen und Ihrem Alltag passt. In optionalen Folgeterminen kann der Fortschritt überprüft und das Konzept bei Bedarf angepasst werden. So entsteht ein langfristig wirkungsvoller Plan – für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität.

Manche gesetzlichen Kassen übernehmen die Kosten einer Ernährungsberatung. Zunehmend zwingen leider einige gesetzliche Kassen Patienten zu  „eigenen“ Ernährungsberatern, um Kosten zu sparen. Kostenfür andere Berater werden dann meist nicht mehr übernommen.

Sprechen Sie uns an. Unsere Ernährungsberaterinnen klären mit Ihnen gemeinsam individuell die Kostenübernahmesituation und vereinbaren gegebenenfalls Ihren ersten Termin.

Falls Sie diese Gesundheitsleistung selbst zahlen, können Sie die entstandene Kosten steuermindernd von der Steuer absetzen.